第一印象アップの秘訣
「人間見た目じゃない！」
と言いますが、人の第一印象は9割見た目で決まります。
アメリカの心理学者マーラビアンの「対人態度の決定因の研究」によると、人の印象は、
・表情が6割
・話し方が3割
・話す内容が1割
で決まるんだそうです。
これを見て、「あれ？話の方が重要なんじゃない？」と思われるかもしれませんが、どんなに面白い話や素晴らしい内面を持っていても、それをうまく外に向けて表現できなければ意味がありません。ですから、「話し方」というのはより外見的要素に近いものなんです。
「目は口ほどにものを言う」と言うように、見た目はものを言います。
視覚が与える情報ってとても大きいんです。
■外見の印象を変えるには！？
容姿やスタイルといった外見は、ある程度生まれ持って決まっている部分も大きいですよね。
人それぞれコンプレックスを持っているところもあるかもしれません。
ですが、それほど気にする必要はなくて、努力次第でいくらでも自分を変えることができます。
例えば、髪型やファッションを工夫したり、女性ならメイクを変えてみたり。
振る舞いを変えてみるのも良いですね。
コンプレックスは言うならばその人の個性です。
その個性を隠してしまうことも一つの手ですが、上手に活かせがあなただけの魅力として輝いてくれますよ。
■印象を良くするテクニック
・「身だしなみ」
男性でも女性でも、清潔感のある人は好感を持たれます。
逆に、寝癖のついた髪のままだったり、服にホコリが被っていたりすると、「だらしない人なのかな？」という悪い印象を与えてしまいがちです。
髪を整えたり、ピシッとアイロンのかかった服を着用したりして、身だしなみには気を使うようにしましょう。
このように、身だしなみを整えるのは人と接する時の最低限のマナーだとも言えます。
・「ファッション」
無理にブランド物を身に付ける必要はありません。
大切なのは自分に似合っているのかどうか。
サイズがきちんと自分の体型にフィットしているのか、それとも袖や裾が余ってしまっているなどフィットしていないかだけでも、印象というのは随分変わってきます。
例え、値段の安い洋服でも上手にコーディネートできればいくらでもオシャレをすることができます。
オシャレでカッコイイと感じた男性に話を聞いてみると、実は全身ユニクロの服だった！なんてこともあります。
もしも、自分のセンスに自信がないようなら、販売員さんにアドバイスしてもらったり、オシャレが得意な友達に買い物に付き合ってもらったりすると良いと思います。
・「香り」
物事の判断には五感が関わっているという話を聞いたことがあります。人に対する第一印象もそう。
見た目の善し悪しだけでなく、良い香りのする人は好かれやすいです。
特に、女性はニオイに敏感ですから、香りによってその人との距離を図ることがあります。
また、それだけでなく、香りには記憶を刺激するという効果もあるんだそうです。
好印象を与えた時に、一緒に良い香りをまとっておけば、香り自体だけでなく総合的な印象をプラスにすることができます。
身だしなみやファッションだけに気を使うのではなく、きちんとお風呂に入ったり、洋服はこまめにクリーニングに出したり、香りに気を付けるようにしましょう。
■大切なのは常日頃から見た目を磨いておくこと！
見た目による第一印象は、出会って10秒で評価され、3分以内に定着すると言われています。
そして、一度定着した印象を払しょくするのは難しいので、最初が肝心だということになりますね。
「勝負服」という言葉があるように、ここぞという時に着る洋服はあっても良いですが、いつ新しい出会いがあるかわかりませんから、身だしなみに気を配ることをきちんと習慣づけしておくようにしましょう。